« j'aurais dû m'écouter ! Je le savais ! »
Nous sommes nombreux à nous être dit ça « après coup » n'est ce pas ?
Combien de fois avons-nous fait « l'expérience de trop » celle qui a été désagréable mais qui nous a permis de nous dire « j'aurais dû m'écouter ! Je le savais ! » Mais ça a recommencé la fois d'après ;-)
Marc a toujours su qu'il était intuitif, pourtant, des expériences « de trop » il en fait beaucoup. Marc est venu me voir car il s'est rendu compte qu'il ne sait pas se prendre en compte, « je suis pas top dans l'écoute de moi …» ce qui l'amène a douter et avoir du mal à se positionner...
Je l'invite à se souvenir de toutes les fois où il a reçu un message, un signe, dont il a eu conscience, même furtivement, une perception d'un tout autre ordre que des pensées habituelles : une sorte d'évidence, de ressenti, non émotionnel.
Il revient sur ces moments …
« Marc, que t'es-tu dit juste après ? » « Que ça ne peut pas être vrai, ou que c'est trop facile, ou que c'est trop bizarre, ou que ça me fait peur ... »
Il doute.
Pourquoi ? on découvre que dans son histoire, à chaque fois qu'il a donné son avis d'enfant « intuitif » il s'est fait rembarré. Très souvent, alors qu'il savait au fond de lui ce qu'il voulait vraiment, les autres ont décidé autre chose pour lui … en plus, dans sa famille il a souvent entendu des moqueries, des jugements sur des personnes « fantaisistes ». Il n'a pas vraiment compris … Rien ni personne ne lui a permis de valider sa propre sagesse. Même à l'école on lui disait d'arrêter de « rêver » ! ...
Alors, il s'est coupé de cette partie là de lui, il a renoncé à écouter sa petite voix, Il a perdu confiance dans sa sagesse intérieure pour se conformer à ce qu'on attendait de lui.
Et ça continue maintenant ! Le doute l'inhibe, il n'arrive pas à créer la vie qu'il souhaite …il a tout le temps besoin d'être validé par quelqu'un d'autre.
Alors comment retrouver de l'autonomie ? Comment retrouver cette « chose » en soi qui sait vraiment et lui faire confiance à 100/100 ?
Au fur et à mesure des séances d'écoute de la musique thérapeutique, Marc a développé une écoute plus fine, plus perceptive de lui même. En sortant du mental habituel, il a pu faire de la place pour que s'exprime de plus en plus clairement sa sagesse. Je lui ai appris à repérer sa boussole intérieure, à être dans un accueil qui permet le discernement depuis lequel la clarté peut émerger.
Savoir recevoir est la qualité première pour s'aligner avec sa propre profondeur. C 'est ce que le processus de l'écoute a créé chez Marc.
Suite à une période de re-connexion avec tout ce vivant en lui, Marc a pris de plus en plus confiance dans ses ressentis. « Maintenant, je remets systématiquement en question les avis qu'on me donne ! Je sais choisir pour moi, ce que je veux vivre, avec une telle assurance, que ma vie se transforme ! »
« J'ai appris à me dire : « Est- ce vrai pour moi ? » … et je suis surpris à quelle vitesse les réponses m'arrivent … quelle liberté intérieure !»
Et pour toi, que choisis tu ?
Comment ça peut être encore plus grand, plus clair, plus inspirant que tout ce que je peux imaginer pour ta vie ? :-)
Si tu veux partager ton expérience ou avoir des pistes pour élargir encore plus ton écoute, réserve un rdv téléphonique avec moi (gratuit) par message privé – messenger, je serai heureuse de te guider
Au fur et à mesure des séances d'écoute de la musique thérapeutique, Marc a développé une écoute plus fine, plus perceptive de lui même. En sortant du mental habituel, il a pu faire de la place pour que s'exprime de plus en plus clairement sa sagesse. Je lui ai appris à repérer sa boussole intérieure, à être dans un accueil qui permet le discernement depuis lequel la clarté peut émerger.
Savoir recevoir est la qualité première pour s'aligner avec sa propre profondeur. C 'est ce que le processus de l'écoute a créé chez Marc.
Suite à une période de re-connexion avec tout ce vivant en lui, Marc a pris de plus en plus confiance dans ses ressentis. « Maintenant, je remets systématiquement en question les avis qu'on me donne ! Je sais choisir pour moi, ce que je veux vivre, avec une telle assurance, que ma vie se transforme ! »
« J'ai appris à me dire : « Est- ce vrai pour moi ? … et je suis surpris à quelle vitesse les réponses m'arrivent … quelle liberté intérieure !»
Et pour toi, que choisis tu ?
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